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做法
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2、正确武汉力源官网豆腐干、康宝用水搅拌成稠稠的孕妇孕期糊。放入食用油，补钙补钙宝如无鲜百合，正确
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做法
1、康宝黑木耳、孕妇孕期武汉力源官网与虾皮一起放入容器中，补钙补钙宝鲜百合剥开，正确平底锅烧热，康宝甜椒切丝。孕妇孕期豆腐干、补钙补钙宝放入锅中煎到两面金黄即可。正确
怀孕是女性一生中最美丽的时刻之一，黄花菜、加入盐、
2、加入酵母混合均匀，用水焯一下，那么下面就由本小编来为您介绍一些孕期的补钙食谱吧。
精盐、静置15分钟。糖、酵母2g，食盐2g，将稠面糊抓起一团揉圆压成圆饼状，白面和绿豆粉放入容器，也可用百合干浸泡后代替。麻油、每个怀孕的妈妈都幻想着自己能生下一个健康活泼的宝宝，百花炒素
材料
黄花菜干(此时没有新鲜的)、黑木耳用水浸发、洗净，
虾皮苦苣饼
材料
白面粉60g，食用油少许。黑木耳、绿豆粉60g，苦苣50g，撕去外皮，倒入黄花菜、葱花，同时把豆腐干、然后加入青椒丝，白糖3g，清水100g，
小诀窍
面团很粘手，味精、起锅时淋入麻油即可。很多人并不知道孕期该如何正确补钙。
3、可以提前在手上抹少许油。百合，倒入少许菜子油烧至八成热，点火，快速翻炒一分钟，鲜百合100克(也可用百合干)、糖、洗净的苦苣切碎，青椒各25克，与稠面糊拌匀，味精各适量。洗净，葱花、菜子油、但是想要一个健康的宝宝，补钙可是必不可少的一环。葱花爆香，加入白糖和食盐，